Spesso la difficoltà per chi vorrebbe iniziare a meditare è che meditando a casa da soli ci si perde. Spiegherò di seguito cosa accade. IL RISULTATO DELLA MEDITAZIONE: COS’È Il nucleo di ogni pratica di meditazione è la concentrazione dell’attenzione su un “oggetto”. L’ oggetto…
Yoga significa unione con Dio (Verità, Amore Divino, Assoluto, o comunque lo si voglia chiamare). È il sentiero per coloro che rinunciano ai piaceri del mondo e tendono al benessere spirituale. Invece bhoga, la ricerca del piacere, è il sentiero per coloro che aspirano al…
Zen e Intensivo di Illuminazione: ho studiato “I tre pilastri dello Zen” di Philip Kapleau, per tracciare le differenze, le similitudini e le uguaglianze tra questi due sistemi, a vantaggio di quei ricercatori che, interessati allo Zen, si imbattano nell’Intensivo di Illuminazione. “I tre pilastri…
